πλιγούρι

Ντολμαδάκια με πλιγούρι και κιμά κοτόπουλο! Μια διαφορετική, πρωτότυπη και πολύ νόστιμη συνταγή που θα σας ενθουσιάσει. Ελαφριά και χωρίς πολλές θερμίδες αλλά με εξαιρετική γεύση. Γιατί πάντα...

• 60 Τεμάχια
• 1 ώρα και 20 λεπτά

Το πλιγούρι είναι σπασμένο σιτάρι, αποτελεί ένα θρεπτικό δημητριακό πλούσιο σε φυτικές ίνες και βιταμίνες. Εκτός από σαλάτα μπορείτε να το μαγειρέψετε και όπως κάνουμε ένα πιλάφι, σαν συνοδευτικό....

• 2 Μερίδες
• 1 ώρα

Μια υπέροχη πεντανόστιμη παραδοσιακή συνταγή από το νησί της Κω, πλιγούρι με χοιρινό. Φαγητό που φτιάχνουν παραδοσιακά οι νοικοκυρές και θα το βρείτε και στις παραδοσιακές ταβέρνες. Το κύμινο...

• 4 Μερίδες
• 1 ώρα και 15 λεπτά