Συνταγές χαμηλές σε λιπαρά, κοτόπουλο με μανιτάρια, γαλοπούλα, ελαφρύς μουσακάς, σολομός ψητός, πατατοσαλάτα νηστίσιμη, φακές, φασολάδα, κοτοσαλάτα με τυρί λάιτ
Σελίδα 2 από 5, συνταγές 12 από 60
Αφράτη ομελέτα φούρνου με λαχανικά, ένα πολύ νόστιμο γεύμα εύκολα, γρήγορα και υγιεινά!
Μια πολύ γευστική σαλάτα που συνδυάζει παραδοσιακές γεύσεις και μπορεί να χαρακτηριστεί ακόμα και γκουρμέ! Το πορτοκάλι με το κρεμμύδι, την πατάτα, το ξύδι και το μέλι θα σας δώσουν μια σαλάτα...
Σπιτικός γύρος κοτόπουλο! Αγνός και γευστικός, πολύ γρήγορα και πολύ εύκολα. Καμιά φορά το ντελίβερι κάνει περισσότερη ώρα να έρθει! Φτιάξτε τον με τα χεράκια σας και βάλτε ότι σας αρέσει. Ζουμερός...
Πατάτες σαν τηγανιτές, συνηθίζεται να τις αποκαλούμε και "ψητοτηγανιτές", χωρίς τα περιττά λάδια του τηγανίσματος. Ψημένες στο φούρνο, τραγανές, γρήγορα και νόστιμα. Απολαύστε τις χωρίς τύψεις!
Μια πολύ νόστιμη συνταγή για ζυμαρικά με φρέσκο σολομό, ελιές, κάπαρη και ντοματίνια. Ελαφριά και πεντανόστιμη εναλλακτική μακαρονάδα. Δοκιμάστε τη!
Εύκολη ομελέτα με τριμμένη πατάτα, πιπεριά και φέτα. Όταν δεν ξέρεις τι να φας και θέλεις κάτι χορταστικό, εύκολα και γρήγορα. Ελαφρύ και υγιεινό γεύμα!
Μια πρωτότυπη σαλάτα με όσπρια που συνδυάζει φακές με παντζάρι και καπνιστό σολομό με τυρί κρέμα. Δοκιμάστε την, είναι χορταστική και πεντανόστιμη! Για ελαφριά, υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή!
Αφράτα μπιφτέκια με υπέροχη γεύση από το συνδυασμό πιπεριάς, μανιταριού και κουρκουμά! Δοκιμάστε αυτά τα απίστευτα νόστιμα μπιφτέκια και θα ενθουσιαστείτε!!
Γαλοπούλα πανέ σε μπουκιές, τρυφερή και χρυσαφένια. Ένα εύκολο φαγητό που αρέσει σε όλους και ειδικά στους πιο απαιτητικούς πελάτες, τα παιδιά. Η ίδια συνταγή γίνεται φυσικά και με κοτόπουλο....
Ένας ωραίος τρόπος για να απολαύσετε το σολομό, εύκολα και γρήγορα. Τον ψήνετε στο τηγάνι με πάπρικα καπνιστή και εστραγκόν και έχετε ένα απολαυστικό πιάτο σε ελάχιστο χρόνο!
Το πλιγούρι είναι σπασμένο σιτάρι, αποτελεί ένα θρεπτικό δημητριακό πλούσιο σε φυτικές ίνες και βιταμίνες. Εκτός από σαλάτα μπορείτε να το μαγειρέψετε και όπως κάνουμε ένα πιλάφι, σαν συνοδευτικό....
Εύκολη συνταγή για σπανάκι σωτέ στο τηγάνι με αυγά. Μια νόστιμη διαφορετική πρόταση που συνδυάζει τις βιταμίνες που περιέχει το σπανάκι με τη δυναμωτική πρωτεϊνη των αυγών. Ιδανική για low carb...
Σελίδα 2 από 5, συνταγές 12 από 60
Copyright © 2024 - 29 • Katerina Moustaka
Greek Cooking By Katerina • www.greekcookingbykaterina.com
Designed and Deleveloped by
v-websites.gr